Polanik Plyobox aus Holz für Sprung- und Sprinttraining - drei Höhen

Diese Plyobox ermöglicht ein vielseitiges Sprung- und Sprinttraining und kommt zu vielen Trainingszwecken zum Einsatz. Das Auf- und Abspringen von der Box fördert neben Kraft und Ausdauer auch Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Aufgrund der verschiedenen Sprunghöhen, die zum Einsatz kommen können, können die Anforderungen an die Sportler ständig veränder werden. Die Sprunghöhe variiert zwischen 40 und 60 cm, je nach dem, auf welche Seite die Box gelegt wird. Gleichzeitig ist so der Einsatz der Plyobox auch hervorragend in Trainingsgruppen mit verschiedenen Leistungsniveaus oder Altersklassen möglich. Abgesehen von höheren Sprunghöhen erhöht sich der Schwierigkeitsgrad zusätzlich durch den Einsatz einer Langhantelstange oder eines Balls. Die Plyobox kommt im Sprungkrafttraining und im Sprinttraining zum Einsatz, ermöglicht aber auch im Heimtraining ein intensives plyometrisches Training für den ganzen Körper.

Die Box ist aus hochwertigem und langlebigem Sperrholz hergestellt. Innen stabilisiert eine zusätzliche Strebe die Plyobox.. Die Seitenplatten sind sorgfältig abgeschliffen und präzise abgekantet. Dank der abgerundeten Ecken wird das Verletzungsrisiko minimiert. Grifflöcher an den Seiten helfen außerdem beim Tragen der Plyobox.

Die Box wird in Form eines Selbstbausatzes geliefert. Im Lieferumfang enthalten sind Befestigungselemente und eine Montageanleitung.